AUSFLUG INS TAL DER SCHWARZEN LABER! Ach, ich liebe den Herbst! Das war früher überhaupt nicht so, aber inzwischen kann ich dieser Jahreszeit ganz viel abgewinnen. Das liegt vorrangig daran, dass es für mich die schönste Zeit zum Wandern ist. Die frische Luft, die bunt verfärbten Blätter, Pilze, Kastanien… „Shinrin Yoku“  bedeutet im Japanischen „Eintauchen in die Atmosphäre des Waldes“.  Na dann mal los! Übrigens: das „Waldbaden“ ist in Japan eine anerkannte Form der Gesundheitsprävention. In diesem Sinne, hier eine…