DAS SOMMERPROGRAMM DER VHS REGENSBURG!

Kennt Ihr eigentlich die Regensburger Volkshochschule? Volkshochschul-Kurs, das klingt für manche wohl ein bisschen altmodisch. Dass das allerdings überhaupt nicht stimmt, beweist mal wieder das diesjährige Sommerprogramm der VHS Regensburg. Denn Volkshochschule bedeutet Bildung für alle, Neues auszuprobieren und Leute zu treffen.

Aus dem abwechslungsreichen Freizeit- und Lernangebot von August bis September könnt Ihr Euch „Aktiv-Urlaub“ für Zuhause zusammenstellen.
Vom klassischen Sprachkurs bis, Line Dance, Yoga oder Ohrringe schmieden – das Programm ist reichhaltig. Kein Wunder bei knapp 130 Kursen aus den Bereichen Gesellschaft, Gesundheit, Kultur, Lebensart, Beruf und Sprachen. Unter dem Motto „Gemeinsam durch den Sommer“ bieten die Volkshochschule und Stadtbücherei zahlreiche Angebote an.
Wir haben das Programm durchgeblättert und 10 tolle Kurse rausgesucht.

10 Dinge, die Du diesen Sommer an der VHS lernen kannst!

Crashkurs für Gitarre keine Vorkenntnisse erforderlich

In diesem Crashkurs stellt Josef Meier Ihnen die Grundlagen des Gitarrenspiels möglichst lückenlos und stilistisch vielseitig vor, allerdings in sehr kompakter Form.
Dem Kurs liegt ein pädagogisch und didaktisch durchdachtes Konzept zugrunde, das die Lernziele in drei Modulen bzw. Kompetenzbereichen bündelt:
1. Beim einstimmigen Spiel oder Melodiespiel lernen Sie die Töne auf dem Griffbrett in der I. und II. Lage kennen. Sie können relativ schnell einfache Melodien und Songs spielen.
2. Beim Modul „Liedbegleitung“ entdecken Sie das für viele Songs verwendete Akkordrepertoire (7 – 10 Akkorde oder „Griffe“) und lernen die Akkorde in kleinen Lernschritten (step by step) mit einfachen Schlag- und Pickingmustern an beliebten Songbeispielen (vor allem „Yesterday-Songs“) anzuwenden.
3. Beim dritten Modul, beim Einstieg ins erste Solospiel, werden Sie merken, dass die Gitarre ein wunderbares Soloinstrument ist, mit dem Sie im einfachen zweistimmigen Spiel (Melodie und Bass) oder im Arpeggiospiel (Akkordzerlegungen) nicht nur den Klangraum der Gitarre erahnen, sondern schon ganz passable kleine Stücke spielen können.
4 x Montag, 16:30 – 18:00 Uhr, ab 12.08.2024, BiC im KÖWE, Dr. Gessler-Straße 47, 1. OG, Raum 3
Kursnr.: I59000
Kosten: 59,00 €

Yoga-Intensivwoche

Asana (die klassische Yogahaltung) bedeutet: „sich zu den eigenen Lebensprozessen in Beziehung setzen“. Mit dem Üben von „sonnenartigen“ (erhitzenden), als auch „mondartigen“ (kühlenden) Asanas können Sie langfristig körperliches Wohlbefinden, Klarheit, Beweglichkeit und Stärke erfahren. Über die Marmas („spezielle Vitalpunkte im Körper“) lernen Sie, Ihren Körper bewusst wahrzunehmen und die vielen kleinen und feinsten Bewegungen in den Asanas zu steuern. Geübt wird hauptsächlich statisch. Der Kurs ist sowohl für Einsteiger/-innen als auch für Yogaerfahrene geeignet.
5 x Mo., 17:30 – 19:00 Uhr, ab 19.08.2024, Thon-Dittmer-Palais, Haidplatz 8, Raum 118
Kursnr.: I49340
Kosten: 40,00 €

Small-Talk Keine Angst vor dem „kleinen Gespräch“

Sie stehen vor einer wichtigen Person und wollen ein Gespräch beginnen, wissen aber nicht wie? Für ein Gespräch mit scheinbar belanglosem Inhalt fehlen Ihnen oft die richtigen Worte? Welche Themen dürfen Sie ansprechen? Mit Spaß und Kurzweil erarbeiten Sie sich Regeln und üben:
– den richtigen Gesprächseinstieg und erfolgreiche Frageformen
– Körpersprache und Blickkontakt
– passende Themen und Wertschätzung
– die gelungene Verabschiedung
Montag, 12. August 2024 17:00 – 20:00 Uhr, Thon-Dittmer-Palais, Haidplatz 8, Raum 118
Kursnr.: I29101
Kosten: 35,00 €

Seifen selber machen mit getrockneten Blüten

Seife kann man ganz leicht selber machen – getrockneter Lavendel, Rosenblüten oder Ringelblumen verleihen dieser eine schöne nostalgische Note. Zunächst erzählt Ihnen Katja Riepl etwas über die Verwendung der Blüten als Heilmittel. Anschließend werden im Kaltverfahren Seifenflocken mit Ölen und Blüten versetzt. So entstehen hübsche Hingucker im eigenen Badezimmer oder ein Gastgeschenk.
Samstag, 24.08.2024 10:00 – 11:.30 Uhr, Scheugäßchen 1, Küche
Kursnr.: I69008
Kosten: 22,00 € inkl. € 5,00 für Material.

Die Nacht der Sternschnuppen

Jedes Jahr um den 12. August findet am Himmel ein besonderes Schauspiel statt: es „regnet“ Sternschnuppen! Ob man sie als „Meteoroid-Strom“, „Perseiden“ oder „Laurentius-Tränen“ bezeichnet: die flüchtigen Leuchtspuren am Himmel faszinieren Jung und Alt und sind Anlass für manchen uralten Volksglauben. In einem einführenden Referat werden Ihnen sachkundige und verständliche Informationen rund um das Thema „Sternschnuppen“ geboten – angefangen von der Natur und vom Ursprung der harmlosen Leuchterscheinungen bis hin zum brisanten Szenario des verheerenden Einschlags eines großen Himmelskörpers auf der Erde.
Im Anschluss besteht bei klarem Himmel die Möglichkeit, mit dem Kursleiter kurz auf den Brandlberg zu fahren, um dort die Orientierung am Himmel zu trainieren und sich auf die Beobachtung des Sternschnuppenfalls in den Nächten des 11./12. August vorzubereiten. Den Treffpunkt in Regensburg-Brandlberg erfahren Sie im Vortrag. Wer möchte, kann einen Klappstuhl mitbringen.
Freitag, 09. August 2024 19:30 – 21:00 Uhr, BiC im KÖWE, Dr. Gessler-Straße 47, 1. OG, Raum 2
Treffpunkt in Regensburg-Brandlberg nach Ansage im Unterricht, evtl. Klappstuhl mitbringen.
Kursnr.: I19000
Kosten: 15,00 €

Tai Chi – Einführung kompakt

Dieser Intensivkurs bietet Ihnen die Möglichkeit, in kurzer Zeit ausgewählte Stellungen der Kurzform (insgesamt 37 Figuren) zu erlernen. Sie können diese als eigenständige Abfolge zu Hause üben und von ihrer gesundheitsförderlichen Wirkung profitieren. Bei Interesse kann ab Herbst die Kurzform vervollständigt werden.
2 x wöchentlich Di./Do ab 13.8./15.8., 17:45 – 19:00 Uhr, 6 Termine
Kursnr.: I49143
Kosten: 45,00 €

Line Dance ohne Vorkenntnisse

Man nehme ganz viel Country Musik, etwas Pop, ein wenig Rock und Latino Rhythmen. Nun vermische man dies mit Variationen von Tanzschritten und ein paar Drehungen. Dazu gesellt man einen bunten Mix aus netten Leuten, richte diese in Reihen an und heraus kommt: Line Dance, gewürzt mit viel Spaß.
4 x Di., 19:00 – 20:00 Uhr, ab 13.08.2024, Tanzstudio Ritmo, Belgrader Straße 2
Kursnr.: I59012
Kosten: 38,00 €

Spanisch für Anfänger/-innen – Intensivkurs am Abend Niveau A1 – Teil 1

Ein schneller und intensiven Einstieg in die spanische Sprache oder um die Lektionen 1 bis 4 zu wiederholen, Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Nach erfolgreichem Abschluss des Kurses kann man im Herbst/Wintersemester im Kurs A1 – Teil 2 weiterlernen.
4 x Montag, 17:00 – 20:15 Uhr, ab 26.08.2024, BiC im KÖWE, Dr. Gessler-Straße 47, 1. OG, Raum 6
Kursnr.: I39072
Kosten: 76,00 € zzgl. ca. 2,00€ für Kopien, die im Kurs eingesammelt werden

Tatortführung: Regensburger Kriminalgeschichte(n)

Der Kaviarmörder von 1983, der blutige Zuhälterkrieg am Donauufer von 1971, der Würger von Regensburg und ein bis heute ungeklärter Mordfall aus dem Jahr 1987: An Original-Schauplätzen werden diese spektakulären Fälle der Regensburger Kriminalgeschichte erzählt. Dazu geht es um weitere kleinere und größere Verbrechen aus den letzten Jahrzehnten.
Freitag, 16.08.2024 18:00 – 19:30 Uhr, Neupfarrplatz, Haupteingang Sparkasse
Kursnr.: I59012
Kosten: 10,00 €

Goldschmieden – Ohrringe Für Anfänger/-innen und Fortgeschrittene

In diesem Workshop fertigen Sie Ohrringe aus Silber. Sie erlernen grundlegende Arbeitsmethoden und Techniken der Schmuckherstellung. Aus Blechen, Profilen und Drähten entsteht das von Ihnen entworfene Schmuckstück. Frau Stadler unterstützt Sie bei der Umsetzung und leitet Sie an.
Schicken Sie Ihre Entwurfsidee bitte vorher an die Dozentin, damit diese das benötigte Material bestellen kann: Info@Manuela-Stadler.de
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Donnerstag, 22.08.2024 17:00 – 21:00 Uhr, Scheugäßchen 1, Werkraum
Kursnr.: I59030
Kosten: 66,00 € zzgl. Kosten für Werkstoffe (je Größe in Silber nach Verbrauch ca. € 40,00; Verbrauchsmaterial € 3,00)

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