KURZURLAUB UND ENTSPANNUNG IN REGENSBURG!

Ein bisschen Entspannung kann man bei all der Hektik des Alltags eigentlich immer brauchen. Gerade jetzt nach dem langen Winter. Ruhepole und Orte zum Entspannen sind wichtig. Gönnt Euch also eine kleine Auszeit in Regensburg! Wir haben ein paar Ideen für Euch gesammelt.

Die 10 besten Orte zum Entspannen in Regensburg!

Sauna

Zum Entspannen ist ein Saunagang optimal! Saunieren kann man wunderbar im Regensburger Westbad, dort gibt es auf 12.000 Quadratmetern sechs verschiedene Saunen, ein Dampfbad, Whirlpool, Außenpool, Kalttauchbecken, Fußbäder, Eisbrunnen und Erlebnisduschen. Das ist wie Kurzurlaub in Regensburg!
Einen regelrechten Wellnesstempel findet Ihr auf den Winzerer Höhen in der denkmalgeschützten Seidenplantage mit Sauna und Hamam. Sternenhimmel mit 1125 Swarovski-Kristallen inklusive.
Das Hotel Götzfried in Regensburg hat ebenfalls einen Wellnessbereich mit Sauna – externe Gäste können dort die Day-Spa Angebote nutzen. Oder Ihr macht einen Ausflug nach Bad Abbach in die Kaisertherme oder zum Bulmare in Burglengenfeld.

Yoga

Yoga wird schon seit Ewigkeiten praktiziert und stärkt nicht nur Körper und Geist, sondern sorgt auch für Balance und innere Ausgeglichenheit.
In Regenburg gibt es einige tolle Yogastudios, persönlich kennen und mögen wir zum Beispiel die Hatha-Yogaschule Regensburg, Tarayoga oder Yogafaktum in der Altstadt um nur ein paar zu nennen. Natürlich gibt es noch viel mehr. Die meisten bieten eine Kennenlernstunde an. Probiert es mal aus – es tut so gut!

Float

Abschalten und Loslassen heißt es in der Krebsgasse 8. Floaten (engl. Schweben) verspricht, Stress und Alltagshektik in kurzer Zeit aufzulösen. Beim Floaten schwebt man an der Oberfläche einer nahezu gesättigten Lösung aus Wasser und Salz. Massagen werden hier übrigens auch angeboten.

Kosmetik

Sich einfach mal was gönnen – eine Gesichtsbehandlung, eine Nackenmassage oder eine Maniküre tun einfach gut. Kosmetikstudios gibt es viele in Regensburg. Wir waren zwar selbst schon lange nicht mehr, aber in der Altstadt können wir zum Beispiel Kosmetik in der Cityparfümerie, bei Miller oder Kosmetik Schatz empfehlen.

Massagen

Von der klassischen Massage über Hot Stone Massage bis hin zur Thai Massage – Wellnessoasen gibt es zahlreiche in Regensburg. Auch im bereits genannten Westbad oder bei Float kann man Massagen buchen. Wie wäre es zum Beispiel mit einer schönen Fußreflexzonenmassage?
Bei Thai-Massagen waren wir schon mal bei Saeng Thong Thai-Massage in der Malergasse oder bei Sabai Thai-Massage (Zur Schönen Gelegenheit) und fanden es prima.
Ebenso könnt Ihr bei den meisten Physiotherapeuten regulär eine professionelle Massage buchen und zahlen.

Park Spaziergang

Regensburg hat ein paar wunderschöne Parkanlagen. Und das Beste: rund um die Altstadt befindet sich der Alleengürtel, der die meisten Parks miteinander verbindet. Er wurde um 1800 angelegt und ermöglicht ausgedehnte Spaziergänge.
So könnt Ihr zum Beispiel im Villapark beim Ostentor anfangen, über die Ostenallee, die Bahnhofs-Anlagen, die Fürst-Anselm-Allee Richtung Dörnbergpark laufen. Von dort geht es weiter zum Stadtpark und schließlich über die Prebrunnallee in den lauschigen Herzogspark.
Wer noch weiter gehen will überquert die Donau beim Eisernen Steg und erkundet noch den Inselpark und den Grieser Spitz.
Es gibt noch mehr Parks in Regenburg, zum Beispiel den Donaupark, den Ostpark, den Tempe-Park und viele mehr. Empfehlen möchten wir Euch noch den Botanischen Garten der Universität Regensburg. Ein Kleinod. Er wurde in den 1970er Jahren auf 4,5 Hektar Fläche angelegt, und dient in erster Linie wissenschaftlichen Zwecken. .

Sternwarte

Gibt es etwas entspannenderes, als in den Sternenhimmel zu schauen? Die Sternwarte am Ägidienplatz 2 in Regensburg ist jeden Freitag und an Feiertagen geöffnet. Öffentliche Sternführungen finden jeden Freitagabend bei klarem Himmel statt (Eintritt frei). Öffnungszeiten September-April 20.00 Uhr (Einlass: 19:45 – 20:05 Uhr), von Mai bis August 21.00 Uhr.

Meditation im Zen Center Regensburg

Das Zen Center Regensburg e.V. ist eine internationale Meditations-Community (nicht-religiös), die von einer Gruppe von Freunden gegründet wurde, die Zen Meditation unter der Leitung von Zen Meister Hyon Gak Sunim praktizieren. Für Neueinsteiger gibt es Einführungsklassen im Zen Center Regensburg e.V. (Weißbräuhausgasse 2). Ansonsten gibt es tägliche Meditation um 4.45 Uhr und um 19.00 Uhr, 365 Tage im Jahr.

Museumsbesuch

Kunst betrachten ist so entspannend! In der Städtischen Galerie im Leeren Beutel oder im Kunstforum Ostdeutsche Galerie geht das wunderbar. Regionale Kunst gibt es im Kunst- und Gewerbeverein in der Ludwigstrasse. Zeitgenössische Kunst findet Ihr in den Regensburger Galerien, zum Beispiel in der Galerie Lesmeister, der Galerie Artaffair, dem Neuen Kunstverein, Artspace Erdel und vielen mehr.

Theater

Wir haben so viele Theater in Regensburg, da dürfte für jeden Geschmack etwas dabei sein. Das Theater Regensburg ist Bayerns größtes kommunales Mehrspartenhaus mit fünf Sparten und den Spielstätten Theater am Bismarckplatz, Theater am Haidplatz, Antoniushaus und dem Jungen Theater. Mit eigenen Ensembles für Musiktheater, Schauspiel, Tanz, dem Jungen Theater sowie mit eigenem philharmonischen Orchester und Opernchor ist hier einiges geboten.
Aber auch das Turmtheater, das Statt-Theater, das Akademietheater der ADK oder das Figurentheater haben ein großartiges Programm.

Ihr seht, das Angebot ist riesig! Also lasst Euch nicht stressen und gönnt Euch was.

KEEP CALM AND RELAX!

(Dies ist eine subjektive Auswahl & unbezahlte Werbung wegen Namensnennungen)

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